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训记
- 版本：v7.0.104
- 类别：生活服务
- 大小：197.40 MB
- 时间：2025-03-27
应用介绍
训记app官方版是一款专为健身爱好者打造的专业健身记录软件，它被定义为一款较为「硬核」的应用，这意味着它更适合那些真正致力于健身并希望详细记录自己训练过程的人群使用。通过该软件，用户可以精确地记录每一组训练的重量和次数，从而更好地追踪和分析自己的训练进度。
训记软件特色
训记不仅能够帮助用户精确计算每日运动消耗的能量，还能依据个人身体状况提供专业建议，使得训练更加高效。此外，它还构建了一个健身爱好者的社交平台，让用户能够分享自己的训练成果，激励彼此共同进步。
训记软件亮点
这款应用提供了详细的训练指导，包括热身、主要训练及拉伸环节，确保用户的训练流程既科学又安全。同时，用户可以根据自身情况定制专属健身计划，并享受离线训练等便捷功能。
训记app怎么添加计划？
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